Blog - decc

Filter to this month: 2026. 08.

Biztonságos küzdelem és hiperfókusz: Hogyan szabályozza az AuDHD-s...
Egy neurodivergens nő mindennapjai tele vannak elnyomott feszültséggel. Az autisztikus szenzoros túlterhelődés és az ADHD-s belső nyugtalanság miatt a frusztráció észrevétlenül, de folyamatosan halmozódik fel a testben. A társadalmi elvárások gyakran arra késztetik a nőket, hogy elrejtsék a dühüket, kedvesek és visszafogottak legyenek. De mi történik akkor, ha ez a belső feszültség már feszíti a falakat? A megoldás sokszor nem a csendes meditációban vagy a relaxációban rejlik. Sokkal...